Könnyű és finom diétás omlett. Egy finom étel a reggeliért.
1. lépés
Összegyűjtjük az összes összetevőt.
2. lépés

A tojásokat a tartályba rakjuk.
Finom zöldhagymát vágunk.
Finom zöldhagymát vágunk.
3. lépés

A tojásokat a vágott hagymával kösse össze. Adjuk hozzá a tejfölt. Villával, ütésig simítsa.
4. lépés

Kenje meg a sütőedényt olívaolajjal, és terjessze bele a tonhal húsát.
Tûzoltunk.
Tûzoltunk.
5. lépés

Amikor a serpenyő felmelegedett, öntsük a kapott keveréket. Tűzzük kevesebbet.
6. lépés

Hajtsa fel a sajtot tetejére. Fedjük le a fedelet.
7. lépés

Miközben az omlettet sütjük, vágjuk a paradicsomot vékony gyűrűkkel.
8. lépés

Átterjedt a sajtra.
9. lépés

Eddig várjuk.
Bon appetit !!!
Bon appetit !!!